就活がなかなか進まない、内定がもらえない…。
そんなとき、「自分はダメなんだ」と責めてしまう人も少なくありません。
実際は、就活がうまくいかない原因は性格や能力よりも“就活の進め方”にあること。
この記事では、就活がうまくいかない人に見られやすい行動や思考のパターンを紹介します。
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就活がうまくいかないよくある原因
就活が上手くいかない人には必ず原因があります。
必ずどれかに当てはまるはずよ。
就活が上手くいかない時に、特に要因となっているものを紹介します。
自己分析や志望動機が浅い
「とりあえず行動しなきゃ」とエントリーを始めたものの、自分の強みや価値観が整理されていないままでは、企業へのアピールもぼんやりしがちです。
自己分析や志望動機が浅いと、就活は上手くいきません。
志望動機が「なんとなく良さそうだから」や「福利厚生が整っているから」といった表面的な内容になっている場合、企業からは「本気でうちを志望しているのか？」と疑問を持たれてしまいます。
自己分析が浅いと、ガクチカや将来のビジョンにも一貫性が出にくく、ESや面接での説得力に欠けてしまうのです。
自分のことがわかっていないというパターンだ。
自分自身のことを理解するのはなかなか難しい。
企業研究が足りない／調べ方がズレている
企業研究を「社名と業界を調べて終わり」にしていませんか？
企業理解は事業内容や働く社員の雰囲気だけでなく、キャリアステップ、求める人物像など、より深い理解が求められます。
企業研究が足りていないと、志望動機はテンプレートのようになります。
結果どの企業にも同じような言葉を使ってしまいがちになり選考もうまくいきません。
企業からすると、「うちの会社のことを理解していない」と感じるわよね。
また、自分に合わない企業に入社してしまうと、入社後にミスマッチを感じて早期離職につながるケースもあります。
就活は自分のことも企業のことも理解する必要があるのです。
企業研究が面倒くさいなら、代行サービスを利用するという手もあるぞ。
選考に落ちても「改善」ができていない
面接や書類選考に落ちたとき、何が原因だったのかを振り返らず他社の選考に進むと同じミスを繰り返す可能性があります。
たとえば、「いつも志望動機でつまづいている」「自己PRのエピソードが弱い」など、自分の課題に気づくことで対策が可能になります。
改善のためには、模擬面接を受けてフィードバックをもらったり、自分で振り返る時間を作る必要があります。
改善をくりかえることでESも面接も精度が上がる。
改善しなければレベル１のままなのだ。
改善を繰り返していかなければ、就活での成功は難しいです。
行動量が少ない（受ける企業が少ない）
「第一志望に落ちたから、もう終わり」「周囲が内定をもらっているのに、自分だけ…」と感じてしまうと、行動する意欲が下がりがちです。
しかし、就活は数をこなす中で自分に合う企業に出会えることが多いものです。
受ける企業数が少ないと、単純に“チャンスの母数”が足りず、内定にたどり着く確率も低くなってしまいます。
単純に経験値不足だ。
3社受ける人よりも10社受ける人の方が当然うまくいく可能性は高い。
行動が遅い（就活を始めるのが遅い）
就活がうまくいかない原因として、行動の遅さも考えられます。
「まだ3年生だから」「周りも動いてないし」と思って動き出しを遅らせてしまうと、企業研究や自己分析にじっくり取り組む時間がなくなり、結果的に準備不足のまま選考に進むことになります。
また、近年は早期選考やインターンシップ経由での内定も増えており、早くから動いている学生が優位に立ちやすいのが現実です。
のんびり構えているうちに選考が終わっていた、という企業も少なくありません。
Fランあるあるかもしれないけど、本当にあるのよ…。
就活を始める時期が遅いと、就活で成功する確率も低くなります。
就活がうまくいかない人の特徴
就活がうまくいかない人には特有の思考パターンがあります。
性格にもよるのだが、大体どれかに当てはまるはずだ。
就活が上手くいかない人の特徴や思考パターンを紹介します。
完璧主義で動き出せない
「完璧に準備してからじゃないと動けない」と考えて、なかなかエントリーできないタイプです。
ちなみに、就活はまじめな人ほど上手くいかないとも言われます。
いろんな就活生をを見てきたが、まじめな人よりも適当にやってる人が上手くいってるケースも実際目にしてきた。
ESを何度も見直しては提出を先延ばしにしたり、業界研究を徹底的にしようとするあまり、時間だけが過ぎてしまうこともあります。
職場でも、完璧主義者って意外とうまくいかないのよね…。
「100点を目指す就活」より、「今できる60点でまず出してみる」ことが、結果的に内定への近道になることもあります。
他人と比較して落ち込む
SNSで「〇〇社から内定もらいました！」という報告を見て、自分と比べてしまう。
そんな経験がある人も多いのではないでしょうか。
特に、周囲がどんどん決まっていくように見える時期には、「自分だけ取り残されている」と感じやすくなります。
でも実際には、順調に見える人でも裏では不安や悩みを抱えているもの。
自分のペースを信じて進めることが、後悔のない就活につながります。
今の世の中、他人との比較だらけだ。
しかし比べて得られる幸せなどないのだよ。
「どうせ自分なんて」と自己否定に傾いてしまう
過去の失敗や自己評価の低さから、「どうせ落ちる」「自分には無理だ」と思い込み、チャレンジ自体を避けてしまう人もいます。
自己否定の思考は、就活の行動を止める大きな壁になります。
このタイプの人は、就活以外の部分でも心が疲れているケースがあるため、メンタルケアの視点も大切です。
この思考パターンの人は、生きていくのに苦労するのよね…。
小さな成功体験を積み重ねることで、「やってみたら意外とできた」という感覚を取り戻していくことが重要です。
就活がうまくいかない時のおすすめ対処法
就活がうまくいかないと感じたとき、大切なのは「立ち止まって考えること」と「別の視点で見直すこと」です。
無理に就活を続けても同じ失敗を繰り返す人が多い。
ただ焦って行動量を増やすよりも、少し立ち止まって方向性を見直すことが、結果的に内定への近道になります。
自己分析をやり直して「言語化の精度」を上げる
自己分析が浅いまま就活を続けていると、志望動機や自己PRの言葉がどこかふわっとしてしまいます。
「やりたいことがわからない」「ガクチカが薄い」と感じているなら、もう一度、自分の価値観や強みを見つめ直してみましょう。
たとえば、モチベーショングラフやWill-Can-Mustフレームを使えば、過去の経験から“らしさ”を引き出すことができます。
自己分析は基本中の基本！
自己分析ツールなら無料で使えるわ。
信頼できる人に相談してみる（エージェント・先輩・家族など）
就活でつまずいているとき、自分だけで抱え込んでしまうと視野が狭くなりがちです。
「自分では気づけなかった強み」や「選考でのもったいないポイント」は、他人の視点があってこそ見えてくるもの。
就活エージェントや大学のキャリアセンター、社会人の先輩など、信頼できる人に相談してみましょう。
就活エージェントの利用は無料だ。
うまいこと利用して成功に近づこう。
うまくいかずに悩んでいる人こそ、人に頼ることを選択肢に入れてみてください。
選考のたびに振り返りを入れる
「落ちた理由がわからない」「何が悪かったのか曖昧なまま」という状態が続くと、同じところでつまずき続けてしまいます。
失敗を繰り返さないためには、各選考ごとにきちんと振り返りを入れることが重要です。
たとえば「志望動機で深掘りされたときに詰まった」「逆質問でうまく返せなかった」など、小さな気づきをメモに残すだけでもOK。
PDCAの考え方で「次にどう活かすか」を意識してみましょう。
行動を分析・改善していくことで、結果は着実に良くなるわよ。
視野を広げてみる（企業・働き方の多様性に目を向ける）
「就活がうまくいかない」と感じている人の中には、「企業選びが偏っている」ケースもあります。
有名企業・人気業界ばかりを受けていないか、改めて振り返ってみましょう。
とりあえず大手、は就活生あるあるだ。
実際には、知名度は低くても働きやすい中小企業や、成長できるベンチャー企業もたくさんあります。
「自分が思っていたよりも、世の中にはいろんな会社がある」と気づけたとき、就活は一気に前向きになります。
スカウト（逆求人）型サービスを利用する
一派的な就活サイトではなく、スカウト（逆求人）型のサービスを使うのも1つの方法です。
スカウト型のサービスでは、あなたのプロフィールを見た企業から直接オファーが届きます。
つまり、自分から企業を探して応募するのではなく、企業側が「興味を持ってくれた状態」でスタートできます。
スカウト型の就活サイトは1つは登録しておこう。
無料だし絶対損はしない。
とはいえ、プロフィールの内容が薄いとスカウトが届きにくくなるため、自己PRやガクチカの言語化には一定の準備が必要です。
「うまくいかない」は変えられる
就活がうまくいかないと感じると、「自分だけダメなのかも」と思い詰めてしまいがちです。
でも、どんな人にも壁にぶつかるタイミングはあります。大切なのは、“今のつまずき”を否定することではなく、そこからどう動いていくかです。
たとえば、自己分析をやり直してみる、信頼できる人に話してみる、少し視野を広げて新しい企業を探してみる――。
ほんの小さなアクションでも、確実に前進していますよ。
完璧な就活じゃなくていい。迷いながらでも、今の自分にできることから始めてみましょう。
うまくいかない時期は、やがて“納得のいく選択”につながるヒントをくれるはずです
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